Was ist Kunsttherapie?

Kunsttherapie ist eine Form von Psychotherapie. Sie bietet eine andere, manchmal
direktere Zugangsweise zu Problemen und Krankheitssymptomen als nur das Gespräch,
wie wir es aus der üblichen Psychotherapie kennen. In der Kunsttherapie  ist es auch
wichtig zu sprechen, es steht jedoch nicht im Vordergrund.

Erfahrungen und Vorstellungen sind in uns als Bilder gespeichert, die wir beim Malen mit
Farbe, Modellieren mit Ton oder in einer Collage wach rufen können und ihnen eine
sichtbare Form geben, ganz ohne künstlerische Ansprüche. Sie können sich auf einer
weniger vom Verstand kontrollierten Ebene ausdrücken und erleben.
 

Wenn es Ihnen schwer fällt, für Ihre Gefühle und Beschwerden Worte zu finden, aber auch
wenn Sie dazu neigen „Gefühle weg zu reden“ oder in bisherigen Therapien genug darüber
geredet haben ohne eine Besserung zu erreichen, kann für Sie Kunsttherapie geeignet
sein. Bilder können einen „Überblick“ in der Krise schaffen.
 

Die Kunsttherapie ist hilfreich bei aktuellen Krisen in der Partnerschaft, Familie und am
Arbeitsplatz, und sie ist heilsam bei vielen Krankheitsbildern wie Depressionen, Ängsten,
Zwängen, psychosomatischen Beschwerden, Essstörungen, chronischen Schmerzen
oder bei der Verarbeitung von nicht heilbaren Krankheiten.